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CI WU JIA 刺五加
Acanthopanax senticosus
GINSENG COREANO
Detalhes
Ci Wu Jia, também conhecido como Acanthopanax senticosus (GINSENG SIBERIANO), é uma planta amplamente utilizada na medicina tradicional chinesa e na fitoterapia asiática. Originária das regiões montanhosas da China, Rússia e Coreia, esta erva tem sido valorizada por suas propriedades adaptogênicas e medicinais.
Composição
O Ci Wu Jia contém uma variedade de compostos ativos, incluindo eleuterosídeos, lignanas, triterpenoides, flavonoides e ácidos fenólicos. Esses componentes contribuem para as propriedades terapêuticas da planta, ajudando a promover a resistência física e mental, reduzir o estresse e melhorar a saúde geral.
Posologia
- Extrato seco padronizado (0,8%): 200 mg, duas vezes ao dia.
Aplicações
Esta erva é conhecida por suas propriedades adaptogênicas, que ajudam o corpo a se adaptar e a lidar com o estresse físico, mental e emocional. O Ci Wu Jia é frequentemente usado para aumentar a resistência, a vitalidade e a energia, além de melhorar o desempenho físico e mental.
Além disso, o Ci Wu Jia também pode ser útil no suporte à função imunológica, na redução da fadiga, no aumento da capacidade de concentração e na melhoria do humor. Ele também tem sido estudado por seus potenciais benefícios para a saúde cardiovascular e cerebral.
Contra-indicações
Embora o Ci Wu Jia seja considerado geralmente seguro para a maioria das pessoas quando usado conforme as instruções, algumas precauções devem ser consideradas. Pessoas com certas condições médicas, mulheres grávidas ou lactantes e indivíduos que tomam medicamentos devem consultar um profissional de saúde antes de usar o Ci Wu Jia.
Referências Bibliográficas
· ACCAME, M. E. C. Ginseng siberiano: Eleutherococcus senticosus (Rupr. &
Maxim.) Maxim.
· GIL, J. D. P. et al. Chás e infusões: bebidas funcionais com ação sobre o sistema
nervoso central. 2013.
· MENDES, F. R. Plantas adaptógenas. 2006.
· ALONSO J; Tratado de Fitofármacos e Nutracêuticos. 1ª ed. Rosário; Argentina; 2004.
FONTE: https://florien.com.br/wp-content/uploads/2016/07/GINSENG-SIBERIANO.pdf
